Vit E is one of the best antioxidants that nature has given us and can detoxify our body. Knowing its sources/foods is of utmost importance so that it can be incorporated into our daily meals and allow us to make positive changes to our overall health. विटामिन ई सबसे अच्छे एंटीऑक्सीडेंट में से एक है…
“Vitamin E: Your Liver’s Best Friend for treatment of Fatty Liver Disease!” “विटामिन ई: वसायुक्त यकृत रोग के खिलाफ आपके यकृत का सबसे अच्छा मित्र!” How Vitamin E Works? विटामिन ई कैसे काम करता है? Vitamin E plays a significant role in the management of fatty liver/non-alcoholic fatty liver disease (NAFLD) due to its antioxidant…
“Recent studies unveil an astonishing ally in the fight against fatty liver: Vitamin E. Here are some notable studies and their conclusions on the role of vitamin E in the treatment and management of Non-Alcoholic Fatty Liver Disease (NAFLD): “हाल के अध्ययनों ने वसायुक्त यकृत के खिलाफ लड़ाई में एक चौंकाने वाले साथी का खुलासा…
थायरॉइड ग्रंथि हमारे शरीर का एक छोटा सा अंग है, जो हमारे चयापचय, विकास और ऊर्जा स्तरों को नियंत्रित करने वाले हार्मोन का उत्पादन करता है। जब यह ग्रंथि अधिक हार्मोन का उत्पादन करने लगती है, तो यह हाइपरथायरॉइडिज्म (Hyperthyroidism) नामक स्थिति का कारण बनती है। हाइपरथायरॉइडिज्म (Hyperthyroidism) के लक्षण अक्सर धीरे-धीरे विकसित होते हैं…
Joint problems have become quite common, and there are many misconceptions in society, which lead to delayed and incorrect diagnoses. This video is a small attempt to clear the myths. Q- क्या RA केवल JOINTS को EFFECT करता है ? ANS- नहीं ऐसा नहीं है रहुमटोइड आर्थराइटिस जॉइंट्स के अलावा आँख में,…
हीमोफीलिया और अन्य रक्तस्राव(bleeding) विकारों(Disorders) के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए हर साल 17 अप्रैल को विश्व हीमोफीलिया दिवस(world Hemophilia Day) मनाया जाता है। यह दिन हीमोफीलिया से पीड़ित व्यक्तियों के सामने आने वाली चुनौतियों के बारे में लोगों को शिक्षित करने और बेहतर उपचार और देखभाल की जागरूकता फ़ैलाने के लिए एक मंच…
Theme of World Hypertension Day- 2025 “Measure Your Blood Pressure Accurately, Control It, Live Longer” (“अपना रक्तचाप सही से मापें, इसे नियंत्रित करें, लंबी आयु पाएं”) What are the Symptoms of High Blood Pressure? High blood pressure (also known as hypertension) is often called the “silent killer” because it may not show noticeable symptoms in…
1. परिचय – मोटापा क्या है(Intro. what is obesity? ) क्या आप भी मोटापे से परेशान हैं? यदि हाँ तो यह आर्टिकल आप ही के लिए है ,आइये विस्तार से समझते हैं इसके बारे में| मोटापा (ओबेसिटी) असामान्य रूप से हमारे शरीर में इकट्ठा होने वाले हानिकारक वशा को कहा जाता है। मोटापा एक बेहद…
14 सब्जियाँ जो ब्लड शुगर (रक्त शर्करा) के स्तर को कम करने का दम रखती हैं। करेला BITTER MELON मेथी FENUGREEK जामुन BLACK PLUM ब्रोकोली BROCCOLI शतावरी Asparagus racemosus एवोकैड AVACADO पत्तेदार सब्जियाँ GREEN LEAFY VEGETABLES बीन्स. हरी फलियाँ BEANS तोरई Trichosanthes cucumerina गोभी,फूलगोभी CABBAGE, CAULIFLOWER बीट BEET ओकरा (लेडी फिंगर) OKRA पालक SPINACH गाजर…
स्वस्थ आहार योजनाओं के लिए शीर्ष 5 सर्वश्रेष्ठ मुफ़्त वेबसाइटें ऐसी कई वेबसाइटें हैं जो व्यक्तिगत जरूरतों और प्राथमिकताओं के आधार पर कस्टम डाइट चार्ट तैयार करने की अनुमति देती हैं। कुछ उदाहरण निम्नलिखित हैं: MyFitnessPal – MyFitnessPal एक मुफ्त ऐप और वेबसाइट है जो आपको अपने कैलोरी सेवन, मैक्रोन्यूट्रिएंट अनुपात और व्यायाम दिनचर्या…
